☆日常の足跡☆

日常の出来事を綴った日記

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疲れか?

最近、仕事が休みになると横になっている事が増えてきました

テレビを観てゴロゴロではなくて、しっかり布団を敷いて寝ています

ご飯も食べたくなかったりするのにも関わらず
それは良くない
と思い普通に食べてまた寝る

おかげで太り放題ってわけです

そして会社でもお昼休みはご飯も食べずに
横になっております。

何か人との関係が煩わしく面倒くさいし
仕事であちこち回されて、身体的にも精神的について行けない自分

もともと一カ所に留まって仕事をしている方が私的には、好きなんです。

ストレスで自律神経もいかれてるかも知れないけど
更年期も少なからずあるだろう

そんな時は家にいるよりも五感を刺激する為に
外へ出た方がいいと言われています。

同じ寝るでも敷物を敷いて自然の中で
木々のささやきを聞いて寝るのと、家で布団を敷いて寝るのでは大きな違いですよね

暖かくなってきたし、そろそろ開始しなくては。

きっとスッキリして家に帰れるハズ
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  1. 2014/04/06(日) 16:50:46|
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