☆日常の足跡☆

日常の出来事を綴った日記

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食欲(^w^)

食欲は本調子に戻りました

でも身体は生活には普通に出来るけど、何となくマイナーです

自律神経がいかれてるのか
更年期なのか


最近
健康の為にお肉よりもお魚を食べるようにしています

面倒なのでしょうがをすりおろして、酒、みりん、しょうゆを入れてレンジでチン

でもコスト的にはお魚の方が高い
お肉は調理をして冷凍してもあまり鮮度は気にならないど、お魚の場合
冷凍出来なくはないけど、明らかに鮮度が落ちてパサパサなのを食べる事になるから、冷凍はしない

今はいいけど、これから傷みやすくなるから
どうしようと考え中です。

それはさて置いて、早く全てが回復してくれるといいな
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  1. 2014/04/19(土) 21:40:25|
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